據(jù)外媒報道，我們都知道被綠色植物包圍對大腦和靈魂有好處，但它也能對身體有好處嗎?來自莫納什大學(xué)公共衛(wèi)生和預(yù)防醫(yī)學(xué)學(xué)院的行星健康研究人員發(fā)現(xiàn)，情況可能確實如此，至少對女性來說是這樣。

基于DNA甲基化的變化，他們在世界上首次證明了人類直接環(huán)境中的植物數(shù)量跟減緩生物衰老之間的聯(lián)系。

“在開始這個項目之前，我們搜索了醫(yī)學(xué)文獻，”博士候選人、論文第一作者Rongbin Xu說道，“只找到了一篇涉及這個主題的摘要，雖然有在一場會議上發(fā)表但從未在同行評審的雜志上發(fā)表。它專注于嬰兒，并將他們的生物胎齡與母親懷孕期間周圍的綠色進行比較，所以對我們目前的研究來說，這是一個非常不同的應(yīng)用。”

他們的研究最近發(fā)表在《Environmental Health Perspectives》上。

隨著壽命的延長和出生率的下降導(dǎo)致全球人口老齡化，了解如何將健康和機能延續(xù)到老年是當(dāng)務(wù)之急。

生物衰老最有力的標(biāo)志之一是在個體DNA中發(fā)現(xiàn)的跟衰老相關(guān)的甲基化變化。這是一些DNA片段被甲基分子覆蓋的地方。

甲基化的作用

一些DNA片段的CpG位點特別容易隨著年齡的增長而增加甲基化，這就限制了受影響基因的功能。相反，衰老也會減少其他區(qū)域的甲基化，并還會導(dǎo)致基因的過度表達，這同樣有害。

DNAmAge是一種通過甲基化來衡量一個人的生物年齡的方法，有四種常用的算法來計算它：Horvath's Age、Hannum's Age、PhenoAge和GrimAge。

有越來越多的研究表明，GrimAge可能是最可靠的DNAmAge估計器，因為它對未來健康狀況如死亡時間、癌癥和心臟病具有強大的預(yù)測能力。

通過比較個體的DNAmAge和他們的實際年齡，研究人員可以計算出生物老化的加速(DNAmAgeAC)。加速增加跟早死和許多衰老疾病如癌癥和心臟病有關(guān)。

雖然一些甲基化變化是不可避免的，但我們確實對它有一些影響。研究表明，飲食調(diào)整和環(huán)境因素等干預(yù)措施可能逆轉(zhuǎn)不利的甲基化變化。

Rongbin說道：“我們推測，一個人周圍環(huán)境中的綠色植物數(shù)量可能在減緩加速的生物衰老方面發(fā)揮作用。當(dāng)?shù)馗叨鹊闹脖幻芏?-花園、公園、灌木叢--可以減少精神壓力、提供社交空間、鼓勵體育活動并減少空氣污染和高溫的危害?？紤]到這些都是健康的決定因素，它們之間可能存在聯(lián)系是有道理的。”

研究人員利用了澳大利亞乳腺密度雙胞胎和姐妹研究(Australian Mammographic Density Twins and Sisters Study)的現(xiàn)有數(shù)據(jù)，該研究此前曾探索環(huán)境、遺傳和生活方式因素與乳腺組織密度之間的聯(lián)系。據(jù)悉，乳腺組織密度是已知的乳腺癌風(fēng)險因素。

最初的試驗參與者包括來自珀斯、悉尼和墨爾本年齡在40-70歲之間的女性雙胞胎，該隊列后來擴大到包括他們的非雙胞胎姐妹。血液樣本被收集并作為Gutherie卡儲存起來，就像對新生兒所做的那樣。

這些卡片構(gòu)成了DNA甲基化分析的來源。甲基化水平在實驗室中進行了分析，然后使用上述四種算法為來自130個不同家庭的479名女性每人計算了4個DNAmAge。

項目的第二部分涉及繪制參與者住所附近的植被水平。參與者為研究提供了居住地址，這些地址通過GoogleMaps界面轉(zhuǎn)換為經(jīng)緯度坐標(biāo)。

盡管有些參與者可能在這段時間里搬過家，但澳大利亞2008年的一項全國性調(diào)查顯示，這個年齡段中有80%的人已經(jīng)五年以上沒有搬家了。

研究小組利用NASA衛(wèi)星上的紅外和可見光讀數(shù)來估計每個參與者抽血前12個月的當(dāng)?shù)刂脖毁|(zhì)量。

植物吸收可見光進行光合作用，但強烈反射紅外線和近紅外光。研究人員使用這種方法--以及一些相當(dāng)復(fù)雜的數(shù)學(xué)公式來解釋光讀數(shù)中大氣失真的原因--估計離他們家2公里遠的地方的綠色密度。

“我們發(fā)現(xiàn)，使用最穩(wěn)健的算法GrimAge，周圍綠色的增加與生物衰老的減緩有關(guān)，”Rongbin說道，“我們的研究表明，根據(jù)GrimAge的測量，在離家500米范圍內(nèi)，標(biāo)準(zhǔn)化差異植被指數(shù)每增加0.1個單位，生物衰老就會減少0.31年。以前的隊列研究告訴我們，這相當(dāng)于全因死亡率降低了3%。在離家300米、1公里、2公里的地方測量綠色時，協(xié)會保持了穩(wěn)定。”

GrimAge的三個組成部分顯示出跟減緩生物衰老的密切聯(lián)系：

綠色跟暴露于香煙煙霧中引起的DNA甲基化變化的逆轉(zhuǎn)有關(guān);

如生物標(biāo)志物GDF-15所示，綠色可能跟改善免疫功能和代謝健康有關(guān);

綠色可能跟肥胖中脂肪組織的減少和生物標(biāo)志物胱抑素顯示的腎臟健康改善有關(guān)。

Rong表示，雖然他們還需要更多的研究來證實其在更大規(guī)模研究中的結(jié)果并觀察男性的這一過程，但這是一個令人興奮的領(lǐng)域。